Bist du dir deiner selbst bewusst

Bist du dir deiner selbst bewusst?

Keine leichte Frage, oder? Bei meinen Klientinnen stelle ich ganz oft fest, dass sie sich ihrer selbst gar nicht wirklich bewusst sind: Es fehlt ihnen an Selbstbewusstsein.

In unseren Coachings geschieht oft etwas ganz Wunderbares. Meine Klientinnen spüren auf einmal deutlich, wie ihr Selbstwertgefühl und ihr Selbstbewusstsein wachsen. Aber wie soll das so einfach gehen?

Von Ängsten und Mustern

Lass mich an dieser Stelle noch einmal auf unsere Ängste zu sprechen kommen. Denn sie sind es, die in uns Muster angelegt haben, die wir glauben und nach denen wir handeln.

Diese Muster

• haben uns bisher geprägt und uns klein gehalten.
• lassen uns immer wieder die gleichen Fehler machen.
• verhindern, dass wir uns befreien und mutig werden
• erzeugen immer wieder die gleichen destruktiven Gefühle und Verhaltensweisen
• halten uns in unserer bekannten Komfortzone, ganz gleich, was wir schon alles ausprobiert haben.

Haben wir aber unsere Muster gelöst,

• können wir endlich zu uns stehen.
• wissen wir, was wir wollen.
• haben wir den Mut, für uns einzustehen.
• wächst unser Selbstwertgefühl immer mehr.
• fühlen wir uns stolz und entwickeln eine kraftvolle innere Stärke.

Unglaublich. Und einfach

Bei meinen Klientinnen habe ich es schon so oft beobachten dürfen. Ab dem Moment, da sie ihre Muster aufgelöst hatten, fühlten sie sich endlich frei und spürten ihr Selbst-Bewusstsein. Ganz konkret bedeutet das: Ohne unsere Ängste verhalten wir uns nicht mehr wie eine Marionette, die durch äußere Umstände gesteuert wird. Wir übernehmen endlich die Verantwortung für unser Leben und unsere Gefühle.

Kannst du das glauben? Ich jedenfalls bin jedes Mal überrascht, wie schnell es geht. Hier ist das Feedback einer meiner liebsten Klientinnen zu unserem Coaching, das vielleicht mehr aussagt als jeder Erklärungsversuch:

• „Endlich habe ich mehr Vertrauen in mich selbst und in mein Können.“
• „Jetzt fühle ich richtig die Stärke, wenn ich an meine ganzen Fähigkeiten und Qualifikationen denke. Ich kann all das Negative von außen ausblenden und bin einfach nur ich.“
• „Mittlerweile erfahre ich Wertschätzung und Respekt auf der Arbeit und meiner Person gegenüber.“
• „Ich bin wirklich stolz darauf, dass ich meinem inneren Kritiker widersprochen und mich zum Coaching angemeldet habe.“

Ist das nicht wundervoll?

DU kannst das auch

Beginne damit, dein Leben genau unter die Lupe zu nehmen. Erkenne deine Schwächen und Stärken. Werde dir deiner Werte bewusst. Dadurch wirst du deine Prägungen und Muster erkennen und verstehen und bist in der Lage, neue Sichtweisen und Handlungsalternativen zu entwickeln.

Brauchst du dabei Unterstützung? Ich helfe dir dabei, dein Licht zum Strahlen zu bringen. (Hier geht’s direkt zu deinem kostenfreien Bearungsgespräch)

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