Veränderst du dich…
„Veränderst du dich, verändert sich alles“
Diesen Satz hören meine Klientinnen in vielen meiner Seminare und Coachings. Was löst dieser Satz bei dir aus?
Ich kann verstehen, dass du erst einmal keine Freudensprünge machst. Veränderung. Was für ein großes Wort. Viele meiner Klientinnen und Kursteilnehmerinnen haben vor allem Angst vor dem, was sich da genau verändert.
Lass dich beruhigen – Coaching bedeutet in erster Linie nämlich nicht, dass dein ganzes Leben auf den Kopf gestellt wird. Es bedeutet viel mehr, dass sich nach und nach die Umstände in deinem Leben verbessern, weil du Ängste und Muster in dir aufgelöst hast, die bisher dein Leben bestimmten. Durch die Veränderung, die erst einmal in dir passiert, nimmst du eine andere Haltung ein. Mit der Zeit verändert sich dann deine Wirkung auf dein Umfeld.
Meine Reise begann auch an diesem Punkt
Ja, auch ich bin durch diese Veränderung gegangen. Ganz deutlich kannst du das aus dem Feedback meiner wundervollen Mentorin, Ausbilderin und jetzt sogar Kollegin (das macht mich so unheimlich stolz!) lesen. Vor einiger Zeit schrieb sie mir die folgenden Zeilen:
Wenn ich an unsere erste Begegnung damals in der Heldinnenreise denke…
…das kleine Mäuschen links vorne im Kreis, verletzt, traurig, in sich zurückgezogen, mit all den vielen minimierenden Glaubenssätzen… immer das Gefühl allein zu sein, sich nicht verstanden zu fühlen, leer und hilflos zu sein, schwach zu sein… immer das Gefühl unglaublich viel Energie mobilisieren zu müssen, um überhaupt im Leben stehen zu können…
…und heute: Cornelia, die ganz ohne High-Heels ihre Größe zeigt, die nicht mehr schüchtern zu Boden blickt, sondern ihre wunderschönen großen blauen Augen strahlend auf die Welt richtet, ihr Lächeln nicht mehr aufsetzt, um die innere Instabilität zu verstecken, sondern aus sich heraus strahlt…
Was für ein Unterschied! Und wo du heute stehst! All der Mut, all die Schritte, die du gegangen bist, all die Tränen, die du geweint hast, all die Selbstannahme, all die Vergebung… jetzt diese innere Stärke und Stabilität und alles, was DU in die Welt bringst… WUNDERVOLL.
Schritt für Schritt
Wenn ich diese Zeilen heute lese, bin ich berührt. Berührt von mir selbst. Berührt von dem Weg, den ich gegangen bin und berührt von all den Veränderungen, die dadurch in meinem Leben passiert sind.
Hätte mir jemand vor zehn Jahren gesagt, dass ich einmal selbständig sein und introvertierte Frauen, wie ich eine bin, auf dem Weg zu ihrem Erfolg unterstützen würde – ich hätte laut gelacht!
Heute bin ich zutiefst dankbar, all diese Schritte gegangen zu sein. Ich habe mich selbst weiterentwickelt und wertvolles Wissen erlangt, das ich nun weitergeben darf.
Wirkliche Veränderung beginnt sanft
Mein Leben ist heute so viel schöner und erfüllter als es noch vor zehn Jahren war. Das verdanke ich meiner wundervollen Mentorin – und vor allem mir selbst. Weil ich mich entschieden habe, diesen Weg zu gehen.
Klingt das gut? Und wenn ich das geschafft habe, kannst du es auch – ohne Angst, dass dein Leben plötzlich auf den Kopf gestellt und von heute auf morgen alles anders sein wird. Geh einen Schritt nach dem anderen, lass die Veränderungen in dein Leben treten und du wirst bald spüren, wie positiv sie sich auf dich und dein Umfeld auswirken.
Alles Liebe,
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