Tell me why I don’t like Mondays

Einen wundervollen guten Morgen. Wieviele Montagsmuffel sind dir heute schon begegnet? Und wie oft hast du heute schon die folgende Sätze gehört oder sogar selbst gedacht oder gesagt?

• Och nee, schon wieder Montag.
• Hoffentlich ist bald Freitag.
• Wäre ich doch lieber im Bett geblieben.
• Boar, was hab ich ’ne Lust zu arbeiten.
• …

Naja, ich muss wohl nicht weitermachen. Montage sind bei einer Vielzahl von Menschen nicht gerade die beliebtesten Tage und rufen oft eine ziemliche miese Stimmung hervor, die das ganze Team beeinflussen kann.

Ja okay, ich habe auch zu diesen Montagsmuffeln gehört. Die Wochenenden waren einfach immer zu kurz, der Chef zu blöd und die Arbeit viel zu viel. Dass das nicht gerade motiviert, ist klar.

Worauf ich aber hinaus will ist Folgendes. Im letzten Blog hatte ich dich gefragt, warum du tust was du tust. Hast du das für dich herausgefunden? Wenn nicht, solltest du schleunigst damit beginnen es herauszufinden.

Warum?

Weil die Antwort auf diese Frage deine Montage retten kann. Denn, wenn du weißt, warum du tust, was du tust und auch noch liebst, was du tust, ist es vollkommen egal, ob es Montag, Mittwoch, Freitag oder Sonntag ist. Wenn du für eine Sache brennst, ist jeder Tag gleich, weil du Spaß an deiner Arbeit hast. Da können auch volle Schreibtische, Überbuchungen und genervte Chefs nichts ändern.

Wenn du mir schon länger folgst, ist dir sicher aufgefallen, dass ich es immer wieder betone, dass vieles eine Frage der inneren Einstellung ist. Du hast immer die Wahl. Entweder findest du den Montag blöd und lässt dich dadurch so richtig schön runterziehen oder du gibst dem Montag eine Chance und hast einen tollen Tag und einen guten Start in die neue Woche.

Wenn du also auch zu den Montagsmuffel gehörst, aber etwas daran verändern möchtest, frage dich zuerst einmal, was für dich einen perfekten Arbeitstag ausmacht. Definiere für dich ein klares Ziel. Was tust du an einem perfekten Arbeitstag? Was erreichst du für dich?

Frage dich dann, was du selbst dazu beitragen kannst, um deinen Tag zu einem für dich perfekten Arbeitstag zu machen. Du weißt ja inzwischen auch, dass du äußere Umstände nicht ändern kannst und dass die Veränderung, immer bei dir selbst beginnt.

Sollte der Montag doch nicht so laufen, wie du es dir vorgestellt hast, dann überlege dir bewusst, wie du dich an einem Montag fühlen möchtest. Diese Übung kennst du auch schon aus meinen früheren Blogs. Wiederhole diese Übung am besten regelmäßig – vor allem dann, wenn sich wieder Gedanken wie „Mist, morgen ist ja schon wieder Montag“ oder „Montag? Ich könnte grad liegen bleiben“ einschleichen.

Gib deinen Montagen eine Chance und mach was draus.

Jeder Tag ist ein besonderer und guter Tag. Du hast die Wahl.

Alles Liebe

deine Cornelia